また感情が内にこもってた( ゚д゚)
ここ最近
やる気が出なくて
小さいけど
不安、モヤモヤも
あった
気持ちが内にこもってる
感じがしてきてた
だけど
何もせず
ただ日々を過ごしていた
そんでね、
久しぶりに
思ってることを
ただ
書く📝というのを
してみた
そしたら
ボロクソ自分を責めはじめて
えー!!!
もう自分を責めるのやめようと
決めたのに。
自分を責めるの
だんだん減ってきたのに
なんでー??(>_<)
とか思いながらも
ただ書く
言いたいだけ言わせる
それが落ち着いてきたら
こんどは
なんで他人の
すごいところばっかり
見て
自分を責めるの?って
もっと褒めてよー!とか
周りが
どんなに変化しようが
私には
わたしのタイミングが
あるんじゃボケ!とか
今がチャンスとか
周囲に急かされようが
なんにも感じないなら
スルーすればいいじゃん!って
もっと
私の気持ちの方を優先しなさいよ!
ってのが出てきて
ほー、そんなこと
思ってたのね〜〜!!!(´⊙ω⊙`)
ってなって
まあ
何が言いたいのか?とゆうと
自分の気持ちを
ただ書くこと📝
認めることって
やっぱり大切だなーと
一度スッキリできたら
もうやらなくても
自分の心の中だけで
解決できるって思ってたのね
27年のうちの
ほとんど自分の声を無視してきたのに
少しだけ
自分と向き合う時間をとれば
それでいいかな?なんて
そんな雑な
テキトーな扱いをして
ごめんちゃい🙏って
思った