【成長すること】に対する思い込み〜
２つの方向性で
思い込みを
持ってるよ〜
てゆうか
これがあると
私の場合
変な力が入るよ〜〜
てゆうハナシ
まず１つ目★
変わらなくてはいけない、
という
過去や現状の自己否定
他者と自分を
比べての焦り
これが
なんで変に力むかって
自分を否定したくないし
それより
好きになりたいし
他者と比べたところで
目指してる所も
しあわせの感じるポイントも
違うから
比べること自体
ズレてるよなあ〜〜
２つ目★★★
逆に、
ありのままでいたいから
変わりたくない
変えない！と決めることで
限定されてしまうこと
そもそも
ありのまま、とは
なんだろう？？
例えば
いま現在自分を
こんな性格だ、と
思ってるとして
それって
全部がわたし自身なのかい？
何年後かには
その性格が
いつのまにか
変わってるかもしれないのに？
そしたら
それは自分じゃなくなる？
そうではないと
思ってる
ありのままの説明は
できん( ´ ▽ ` )ﾉどどーん
でも
毎回その瞬間で
じぶんの気分や捉え方って
変わるから
そのたび変化するものだと
思ってる
だから
決めたことを
ずっと変えないことが
大事になってしまうと困る（´-`）.｡oO
窮屈だし
じぶんの可能性が
限定されてしまうと思う
うん、決めたあとでも
やっぱそれ変えちゃう！
っていう軽やかさが
あったって
いいじゃん(o^^o)
てことで、
【成長する・変化すること】
に対する
ちょいと変な思い込み
でした〜〜🙋★〃
ふと感じたこと。
自分のことにしか
興味ない、
ように感じる事も
しょっちゅうだけれどʕʘ‿ʘʔ笑
その割に
わたしは私のことを
よく分かってない
いろんな面で
そうなんだけれど
例えば
占いで自分を知る、とかも
やったことはあるけれど
その場で
へぇ〜〜(￣▽￣)って
なってすぐ忘れてる
覚えていることが重要とは
思わないけれど
そうやって自分のことを知ること
そしてそれを
強みとして活かすこと伸ばすこと
とかに繋がることも
あるわけで
例えば
洋服とか色とか顔の角度とか？
どうすれば
よりステキに見えるかを
実際にやってきて
知ってるとか
それとか、
例えば
どんなに気分が落ち込んでいても
〇〇ってお店のたい焼きを
食べれば
気分が上がる⤴️とか
じぶんの喜ばせ方を知ってるとかね
例えは
まだまだ
たくさんあるけれど
もういいよね(￣▽￣)笑
つまり
もっと自分を知る、という事に対して
もう少し興味を持っても
いいのかもな〜〜と
おもったよ(^^)
友だちへの、ただのノロケ❤️笑
ひさっしぶりに
お祭り行ってきたよ〜〜🎶(๑˃̵ᴗ˂̵)
そして
また写真ないよ❤️笑
今回わたしにとって
このお祭りは
ある意味チャレンジだったんだ〜〜
実はねぇ
いま私は引きこもりの
ヒッキーでね🕺
んでんで
パニック症というのも
持ってるの🕺
この辺べつに
詳しく知らなくていいよ〜〜
とりあえず
私の場合は
電車🚃とか
乗り物に乗るのが恐怖だし
不安だし
乗ったときに過呼吸になったり
するかも、
ていう感じなわけで。
そんなこんなで
乗り物には
かれこれ1年近く乗らないで
過ごしてきたんだけど
お祭りに行きたいのもあるし
一緒に着いてきてくれる友だちもいるし
なんか
今回がんばってみようかなぁと
思えたんだ(^^)
そしてね、
この友だちがまた
最高なんだけれど
とにかく感動した。
これに尽きる←
まず、わたしと
電車に乗ってる夢をみた、って
教えてくれて
なに〜〜！もう叶ってる
予知夢やん！と衝撃(๑˃̵ᴗ˂̵)笑
それから
いろいろパニックについて
調べてくれたのか
電車のった時も
入り口付近のポジションをゲットして
さらに外は見ないでいいよ〜とか
手すりつかまっときな〜〜とか
声かけしてくれて
なんと優しい(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)♡♡
そりゃ
わたしも勇気だしたけど
一緒に行った友だちも
いろいろ気にしたり
ハラハラ？したり
しっかりしなくちゃ、とか
考えてくれたり
してたんだろーなーと思うと
涙ちょちょぎれるわけでね✨
そのあとも
わたし言葉には
ならなかったけれど
いろいろ感動してた〜〜★
お祭り行ってからも
私が小さくてぼーっとしてるから
はぐれないように
手を掴んでてくれたり、
それから何といっても
その友だちは
遊びの天才なんだよ(*^^*)
だってね、
食パンマン🍞のお面を
付けるのとか
(もし
おかーさんと私でお祭り来てたら
やらなかっただろうし)
福袋の屋台で
運だめししてみたり
(わたしはつい
どうせやっても当たらないし、とか
冷めて大人ぶるからね)
冷たーい
まるごと皮むいた梨に
かぶりついたり
チーズドッグっていう
アメリカンドッグの中身が
伸びるチーズみたいなやつを
食べたり
(わたしは
得体の知れない食べ物、より
いつも食べ慣れてるものを
つい選んじゃうし
食べてる姿がみっともなかったら
どうしよう、、、なーんて
食べる前から考えちゃう)
とりあえず
気になる！好き！
おもしろそう！
だからやってみる(o^^o)
てゆう
そんな
友だちが大好き❤
わたしは感動しっぱなし❤️
嬉しくて楽しかった！(^○^)
そして
やっとそれを言葉に
したところ( ´ ▽ ` )笑
あースッキリ✨✨
また感情が内にこもってた( ﾟдﾟ)
ここ最近
やる気が出なくて
小さいけど
不安、モヤモヤも
あった
気持ちが内にこもってる
感じがしてきてた
だけど
何もせず
ただ日々を過ごしていた
そんでね、
久しぶりに
思ってることを
ただ
書く📝というのを
してみた
そしたら
ボロクソ自分を責めはじめて
えー！！！
もう自分を責めるのやめようと
決めたのに。
自分を責めるの
だんだん減ってきたのに
なんでー？？(>_<)
とか思いながらも
ただ書く
言いたいだけ言わせる
それが落ち着いてきたら
こんどは
なんで他人の
すごいところばっかり
見て
自分を責めるの？って
もっと褒めてよー！とか
周りが
どんなに変化しようが
私には
わたしのタイミングが
あるんじゃボケ！とか
今がチャンスとか
周囲に急かされようが
なんにも感じないなら
スルーすればいいじゃん！って
もっと
私の気持ちの方を優先しなさいよ！
ってのが出てきて
ほー、そんなこと
思ってたのね〜〜！！！(´⊙ω⊙`)
ってなって
まあ
何が言いたいのか？とゆうと
自分の気持ちを
ただ書くこと📝
認めることって
やっぱり大切だなーと
一度スッキリできたら
もうやらなくても
自分の心の中だけで
解決できるって思ってたのね
27年のうちの
ほとんど自分の声を無視してきたのに
少しだけ
自分と向き合う時間をとれば
それでいいかな？なんて
そんな雑な
テキトーな扱いをして
ごめんちゃい🙏って
思った
わたしに響く文章って、、、(￣▽￣)
完全に主観だけれど
すごくいい
名言のようなことを
書いている文章も
ものによっては
ふーん、だから？？
って思う
内容というより
そこに
書いてる人の
生の声
たとえば
体験したからこそ言える話だったり
感じたことを素直につづることだったり
そういうのが
文章にのってると
やっぱり
いいなあ〜〜✨✨✨
って
なる。
わたしは
そっちのほうが
好きだ(*ﾟ∀ﾟ*)
写真あるで( ´ ▽ ` )笑
きょうも
今日とて
暑い☀️
でも
空はいい色してるーーー！
曇りとかもいいけれど
やっぱ
晴れた空が
いいなあ〜〜🌱
てことで
じゃじゃん🎶
👆これは
円盤にみえる、
もしかしてUFOかな？？
ロマンあるやん！😘
👆これは
とっにかく！まぶしい(￣▽￣)笑
写真ないシリーズ(￣▽￣)その2
きょうの空はね、
晴れてるところと
ぼやーっと
くもってるところ
暗〜い雨雲
がそれぞれあって
いいかんじ\( ˆoˆ )/🎶💕
わたしの心も
こんなふうに
いろんな感情が
散りばめられてる。
一色じゃない
割り切れない
モヤモヤと
キラキラした感情が
同時に存在できる
というか
ただ
そこに在るだけ
なんだな〜〜🌱
そして
また
写真ないんか〜〜い！笑(￣▽￣)
